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北白川みかげ通り整骨院・整体院 > 症状 > 外側上顆炎(テニス肘)

外側上顆炎(テニス肘)

30代女性 家事をしている時、特に物を持ち上げたり、タオルを絞るような動作で右肘の外側に痛みが出る。

初見にて手首を曲げた状態から伸ばす動きに対して抵抗を加えると肘の外側に痛みが出る(トムソンテスト陽性)

治療として前腕の筋肉、特に指や手首を伸ばす筋肉(伸筋群)の筋緊張を緩め指、手首のストレッチをし、前腕の柔軟性を高めていき肘外側の筋付着部にかかる負荷が減るようにしていきます。

治療後は痛みが減り家事などの日常生活が楽に行えるようになりますが、負担がかかりやすく痛みが再発しやすい場所でもある為、痛みが完全になくなるまで日常からなるべく負担を減らすことや、通院を継続していただく必要がありますが、治療により日常生活を痛みなく過ごせるようになります。症状の程度やご職業によってテーピングやサポータなどもさせていただいています。

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